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【尋找理想中的生活和生活平衡】

我這幾年很喜歡看各種領域裡的創造者們的分享,主...

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【尋找理想中的生活和生活平衡】

我這幾年很喜歡看各種領域裡的創造者們的分享,主要是跟藝術創作、慢活模式有關的。我喜歡看他們分享生活裡的大小事、面對生活上的各種心境轉折、對情緒的掌控、對生活步調的各種調整等等。
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我也發現我喜歡的這些創作者,很多都是生活上的創作靈感源源不斷的人。而以前的我也好奇過,這些人是怎麼有這麼多創意的展現?他們平時的生活呢?我發現我也找不出一個既定的模組答案,大概只能找出一種感覺,就是他們有取得他們各自生活上的平衡,能持續不間斷地給自己時間喘息和充電,才能在生活上有源源不絕地創造力。
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對我來說,生活的平衡,是一整天或一星期內某個時段區間內,除了工作和雜事以外的獨處時間或所謂的充電模式,是讓我能夠單純享受過程且能持續不間斷的事,也可以說是興趣。例如讀一本新書、運動、做糕點、玩園藝、唱歌、畫畫、享受大自然、關懷保育動植物等等。
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這樣的生活平衡,是過去的我很羨慕的。以前的我也曾在很高壓的狀態下工作,那讓我生活上幾乎不得喘息。忙了一天下班後除了吃飯、看電視放空、洗澡和睡覺外,我連假日也只想癱軟在家裡沙發上,同時身體也不斷地生病出問題。那時的我,發覺陷入這樣的循環,我不斷地在問自己:「這就是我要的生活嗎?這是所謂長輩意見和社會主流裡,大家認為辛勤工作生活的表現,但我真的也如此認同嗎?」
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我很反骨地並不認為,我認為我要的生活不是這樣。我想要開創出我自己的步調和方式。是我可以決定一整天24小時的內容,是由每個當下的我來決定。而不是被日以繼夜的工作和雜事來綑綁住我大部份的時間,讓我沒有可以獨自喘息的留白。像是我想要一整個下午好好放鬆後來看一本書或是做我喜歡的糕點等等。對當時的我來說,聽起來很任性也很奢侈。
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而這個念頭的轉折點始於我們決定來北歐的那個決定開始(詳見置頂文),以行動代替一切對未來未知的徬徨。而這個新的生活平衡,在長輩或生活上喜歡給指導棋的人們口中他們覺得很不切實際、很衝動。我們還是為此毅然決然放下當初兩人穩定的工作、有車有房,同時也是被自己找來的生活義務給綑綁住而無法喘息的狀態。
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現在的我們在瑞典,找到我們當初渴求且迫切想要的生活,和我們的生活平衡,而且是在很有彈性的調整下持續性的在變動。而世界各地中,也有非常多人也用不同的方式,像是翻轉這社會給我們既定的框架,努力找出和實現自己想要的平衡生活。像是Youtube上有好多2~30歲左右的年輕人決定實現他們想住在森林小木屋裡的夢想,而放下原本都市的生活,重新開始。尤其在過去2020疫情的大環境推力影響下,「重新調整生活模式」的這件事更是成為熱潮。
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而我相信每個人都有這樣的能力,只是自己願不願意、捨不捨得,以及安撫自己放下心中的恐懼和不安,讓你的一份心底願力帶你行動實踐看看;因為我們年紀越長越覺得,金錢和物質等這些我們可以再賺就有,但我們的夢想生活還是生活的夢想呢?時間是更寶貴的資源,願大家都能找出且實踐各自想要的生活和生活的平衡。
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一個小家庭,兩個台灣人,從2017年起搬來瑞典生活。目前住在瑞典南部的海邊小鎮,這裡記錄著我們所見所聞所感受的體驗,還有各種生活大小的感觸與我們的心聲。
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